Как спать с новым проколом

Человек приходит на осмотр через месяц после хеликса: с одной стороны прокол спокойный, с другой у канала плотный бугорок. Первый вопрос всегда один — на каком боку спите. И почти всегда ответ: на том самом.

Спать с новым проколом нужно так, чтобы на него ничего не давило: на спине или на противоположном боку, до конца заживления зоны. Давление во сне — одна из двух главных причин шишек и кривых каналов, наравне с ранней сменой украшения. Ночь длится шесть-восемь часов, и всё это время украшение вдавлено в ткань весом головы. Ни один дневной эпизод с проколом столько не длится.

Что именно портит сон на проколе

Давление, а не грязь. Это важно, потому что люди обычно борются с наволочкой, а не с положением тела.

Смещение в канале. Штанга под весом головы уходит в сторону и продавливает стенку канала. Заживающая выстилка рвётся, ткань отвечает раздражением и уплотнением. Так и получается шишка сбоку от отверстия — почти всегда механика, а не инфекция. Что это бывает и как их различают, разобрано в статье шишка на пирсинге.

Кровоснабжение. У хряща нет собственных сосудов, питание идёт снаружи, через надхрящницу. Участок, придавленный на всю ночь, питается хуже — а заживает хрящ и без этого 6–12 месяцев.

Угол. Прокол ставится под определённым углом, и от него зависит, как сядет украшение. Ночь за ночью боковое давление угол меняет. Через месяц это уже видно в зеркале, и само оно не выпрямляется.

Наволочка. Не стерильная поверхность: кожное сало, остатки косметики, средства для волос, пыль. Против инфекции это не главный фактор, но и не ноль.

Сколько нельзя спать на проколе

До конца заживления зоны, а не до момента, когда перестало болеть. Разница здесь принципиальная: боль уходит за несколько дней, канал формируется месяцами.

Мочка уха — 6–8 недель. Крыло носа и септум — 2–4 месяца. Хрящ уха — 6–12 месяцев, и это самый неудобный срок из всех, потому что полгода на одном боку не спит никто. Пупок — 6–12 месяцев, и там речь про сон на животе. Все цифры и причины разброса — в статье сколько заживает прокол.

Честный нюанс: к третьему-четвёртому месяцу хрящ обычно переживает случайную ночь без последствий. Но «переживает случайную» и «можно спать» — разные утверждения. Простой ориентир: пока прокол отвечает припухлостью на нажатие пальцем, ночь на нём тоже даром не пройдёт.

Как физически спать, чтобы не давить

Тут работают скучные бытовые вещи, и работают они лучше любых мазей.

• Подушка с отверстием. Дорожная подушка-подкова, положенная плашмя, или специальная подушка с дыркой в середине: ухо попадает в отверстие, голова лежит на подушке. Самое рабочее решение для хряща и самое дешёвое.
• Подушка-барьер. Вторая подушка вдоль спины мешает перевернуться во сне. Тело всё равно поворачивается, но часть ночей барьер отыгрывает.
• Наволочка. Менять чаще обычного — раз в два-три дня в первые недели. Гладкая ткань вроде сатина лучше махры и грубого хлопка: волокна не цепляют украшение.
• Волосы. Длинные собрать, но не резинкой, которая перекидывается через прокол уха. Утром волосы от украшения отделяют пальцами, а не рывком головы.
• Одежда. Свободная футболка вместо сорочки с завязками и кружевом — это про сосок и пупок. Для пупка ещё резинка белья не должна ложиться на штангу.
• Пупок. Спать на спине или на боку. На животе — самый прямой способ получить миграцию канала.

Одно распространённое действие, которое делают зря: заклеивают прокол на ночь пластырем. Под ним тепло и влажно, клеевая часть тянет кожу, а давление никуда не девается. Пластырь не заменяет положения тела.

А если проколоты обе стороны

Спина плюс подушка с отверстием — других вариантов немного. Мочки такую ситуацию терпят: ткань мягкая, канал короткий, заживает быстро. С хрящом это уже проблема, и решается она не после прокола, а до.

Отсюда правило, из-за которого мы не ставим три прокола на одно ухо за визит. Дело не в лимите и не в осторожности ради осторожности: спать, не задевая три свежих канала, физически негде. Композиция на ухе набирается за несколько визитов, и растянутый график — часть замысла, а не неудобство. Как её собирают по шагам — в подборке композиции пирсинга.

Проснулся с болью и шишкой — что делать

Первое: не давить, не крутить, не менять украшение самостоятельно. Половина осложнений после ночного давления добирается до серьёзного состояния именно руками владельца.

Дальше по порядку. Промыть стерильным физраствором 0,9%. Убрать давление — следующие ночи строго на другой стороне, без исключений «одну ночь можно». Тёплый компресс с физраствором помогает снять застой; горячим его не делают. Полная рутина ухода — в гиде уход после пирсинга.

Чего не делать: спирт, перекись, хлоргексидин, мази с антибиотиком без назначения врача, попытки проколоть или выдавить бугорок. Последнее гарантирует рубец.

И проверить длину штанги. Длинное украшение, оставленное на месяцы после спада отёка, болтается и бьёт по каналу при каждом движении — во сне в том числе. Даунсайз на третьей-четвёртой неделе делает мастер, и это не косметика, а часть заживления: когда и на что менять украшение.

Если бугорок не уменьшается за пару недель, растёт, а зона стала горячей и болезненной — на осмотр. Отличить гранулёму от келоида и от начавшегося воспаления на глаз не выйдет ни у кого.

Про сон мы говорим на постановке, до того как человек уйдёт из кабинета: на каком боку спать, сколько это продлится и что делать, если утром прокол припух. На осмотрах во время заживления смотрим канал и длину украшения — эта часть у нас входит в стоимость прокола и отдельно не считается. Студия на Ильинской, 101.

Частые вопросы

Через сколько можно спать на проколотом ухе?

Мочка — через 6–8 недель, хрящ — через 6–12 месяцев. Ориентир не календарь, а реакция: пока прокол припухает от нажатия пальцем, ночь на нём даст то же самое, только за шесть часов вместо секунды.

Помогает ли подушка с дыркой?

Да, это самое рабочее решение для хряща. Подойдёт и обычная дорожная подушка-подкова, если положить её плашмя: ухо попадает в отверстие, а голова опирается на валик.

Почему шишка появилась именно с той стороны, на которой сплю?

Потому что это не совпадение. Многочасовое давление смещает украшение в канале, стенка канала травмируется, и ткань отвечает уплотнением. Такие шишки почти всегда механические, а не инфекционные.

Можно ли заклеить прокол на ночь?

Не нужно. Под пластырем влажно и тепло, клей тянет кожу, а давление веса головы он не убирает. Работает положение тела и подушка, а не наклейка.

Проколол пупок — как теперь спать?

На спине или на боку, не на животе, весь срок заживления. Резинка белья и пояс пижамы не должны ложиться на штангу, свободная футболка лучше плотной ночной одежды.

Коротко

Главный враг свежего прокола ночью — не микробы на наволочке, а шесть-восемь часов непрерывного давления. Оно смещает украшение в канале, травмирует выстилку, меняет угол постановки и на хряще дополнительно ухудшает питание тканей. Отсюда шишки, которые появляются ровно с той стороны, на которой человек спит. Решение бытовое: спина или другой бок, подушка с отверстием для уха, подушка-барьер против переворотов, свежая гладкая наволочка. Срок — до конца заживления зоны: 6–8 недель для мочки, 2–4 месяца для носа, 6–12 месяцев для хряща и пупка.